Перейти к содержимому


Фотография
- - - - -

Вопрос по "взмаху"


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В теме одно сообщение

#1 Airishman

Airishman

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений
  • Пол:Мужчина

Отправлено 16 Август 2014 - 19:02

Доброго времени суток. Вопрос скорее к тренерам. Решил тут поработать с курением с помощью взмаха, и вот с какой фигней столкнулся - на начальном этапе, при определении тригера, пришел к выводу что в большинстве ситуаций, ключом запускающим поведение(курение) у меня является не внешний стимул как пишут в книгах - якобы представте руку тянущююся к пачке, 

а некое внутреннее состояние, что за состояние я и сам не пойму, проще будет на примере - вот читаю я книгу, и дочитываю до какого то интересного момента и тут у меня возникает это состояние, я откладываю книгу и иду курить, и только после этого снова читаю.  Или например смотрю фильм, начинается какой то интересный поворот сюжета, тут же нажимаю на паузу и иду курить, в общении - кто то из друзей начинает говорить что то важное или очень интересное, говорю "Погоди, погоди" и опять закуриваю)) Я к тому так долго расписываю, что эта штука (состояние) у меня во многих контекстах, я сам его ощущаю как некое предвосхищение чего то) Так вот собственно что посоветуете? Или в данном случае взмах не возможен? Ну нельзя же кинестетику картинкой заменить)


  • 0

#2 Дмитрий Ющенко

Дмитрий Ющенко

    Тренер НЛП

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 862 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Вологда
  • Интересы:НЛП

Отправлено 31 Август 2014 - 01:54

Визуальный "Взмах" не для работы со "стимулом", а для прерывания автоматической стратегии реагирования. Не важно в какое место его встроить. Рука с сигаретой в данном случае - представляет собой картинку которую ты всегда видишь Поэтому сюда и встраивается точка прерывания стратегии. 

 

Иными словами в терминах ТОТЕ стратегия может прерываться не только в Т1, но и в любом месте О.


  • 0