Роберт Дилтс
#1
Отправлено 05 Сентябрь 2011 - 15:50
Прочитал на просторах вся интернета о книге Роберта Дилтса "Изменение убеждений с помощью НЛП". Книгу нашел,но даже при внимательном чтении возникают трудности с пониманием информации и,соответственно с самой техникой.Существует ли более его "более упрощенная" в плане понимания,но не эффективности техника и стоит ли вообще уделять ей внимание?
По различным постам понял,что его техника позволяет избавиться от нежелательных ощущений в настоящем,путем исправления негативного опыта в прошлом.Что и является для меня целью.
Также имеются Бурхаев "Глубинный реимпринт" и Ковалев С.В "Изменение личной истории".Интерестно знать Ваше мнение о них.
#2
Отправлено 05 Сентябрь 2011 - 17:06
Доброго времени суток.
Прочитал на просторах вся интернета о книге Роберта Дилтса "Изменение убеждений с помощью НЛП". Книгу нашел,но даже при внимательном чтении возникают трудности с пониманием информации и,соответственно с самой техникой.Существует ли более его "более упрощенная" в плане понимания,но не эффективности техника и стоит ли вообще уделять ей внимание?
По различным постам понял,что его техника позволяет избавиться от нежелательных ощущений в настоящем,путем исправления негативного опыта в прошлом.Что и является для меня целью.
Также имеются Бурхаев "Глубинный реимпринт" и Ковалев С.В "Изменение личной истории".Интерестно знать Ваше мнение о них.
Вы какую технику имеете ввиду? В книге Дилтс описывает рефрейминг и 14 фокусов языка. И то и другое применяется для смещения фокуса внимания на разные элементы структуры убеждения. Если спросите как-то подробнее, что Вам хотелось бы понять, то соответственно и ответ будет подробнее.
Техники "Реимпринтинга" и "Изменения личностной истории" предназначены для изменения последствий травмирующего опыта, при этом на уровне убеждений работает именно реимпринтинг. А Вы хотите по книжкам сделать себе эти техники?
#3
Отправлено 05 Сентябрь 2011 - 17:23
Все хотел сделать по книгам,ибо в моем городе про практикующих НЛП мало что известно.
#4
Отправлено 05 Сентябрь 2011 - 22:50
Техники, которые Вы описываете лучше бы делать с помощью оператора - кто же иначе будет следить за Вашими движениями глаз и вовремя выводить в диссоциированное (отстраненное, безэмоциональное) состояние, что особенно важно при работе с травмирующим опытом.Название техники в книге не указано.Если описывать по деталям,то нужно следить за движениями глаз,и распределять звуковые и зрительные синтензии по разным сторонам и т.д.
Все хотел сделать по книгам,ибо в моем городе про практикующих НЛП мало что известно.
Если работать в формате "сам с собой", то здесь может пригодиться больше Новый код НЛП. Загляните к нашим коллегам на сайт Лаборатории Нового кода.
А еще припомнила, что на 4-м Фестивале НЛП в этом году мы попробовали трансы на линии времени Джона Маккани (Дания). Очень даже хороши для самостоятельной работы - включил запись и работаешь сам с собой. Синтез изменения личностной истории, реимпринтинга + транс с доступом к сущностным (гармоничным) состояниям и все это на линии времени. Подходит для работы с состояниями, имеющими корни в прошлом.
#5
Отправлено 06 Сентябрь 2011 - 13:19
Что либо связанное с Дж.МакКани не нашлось)
#6
Отправлено 06 Сентябрь 2011 - 14:05
Новый код НЛП нашел.
Что либо связанное с Дж.МакКани не нашлось)
Он недавно выступал в России. В личном сообщении вам сброшена информация.
#7
Отправлено 06 Сентябрь 2011 - 20:27
Что выбрали подходящего из Нового кода? Я с него начинала самостоятельное изучение НЛП.Новый код НЛП нашел.
Что либо связанное с Дж.МакКани не нашлось)
#8
Отправлено 07 Сентябрь 2011 - 17:08
Буду рад советам=)
Сообщение отредактировал Preacher: 07 Сентябрь 2011 - 17:45
#9
Отправлено 07 Сентябрь 2011 - 17:13
Я с него начинала самостоятельное изучение НЛП.
Вы НЛП изучали самостоятельно?
#10
Отправлено 07 Сентябрь 2011 - 18:01
Первые пару месяцев с того момента, когда впервые услышала эту абривеатуру Изучала техники Нового кода по сайту Егора Булыгина, прыгала, глядя на алфавит, занималась определением своей миссии и т.п. развлечения в формате "сам с собой"Вы НЛП изучали самостоятельно?
А потом пошла на свою первую ступень НЛП Практика...
#11
Отправлено 08 Сентябрь 2011 - 09:37
Первые пару месяцев с того момента, когда впервые услышала эту абривеатуру Изучала техники Нового кода по сайту Егора Булыгина, прыгала, глядя на алфавит, занималась определением своей миссии и т.п. развлечения в формате "сам с собой"
А потом пошла на свою первую ступень НЛП Практика
Понятно, то есть Егор стал для Вас проводником и первым учителем в мире НЛП. Хорошо, когда в жизни появляется такой человек, обязательно поинтересуюсь им в интернете.
#12
Отправлено 10 Сентябрь 2011 - 21:19
На самом деле первым таким знаковым человеком, встретившимся мне на пути, который и рассказал мне впервые об НЛП был наш сенсей Дмитрий Ющенко. С его слов я решила поинтересоваться в инете, что это такое. Потом сразу пошла на курс Практик, т.к. поняла, что долго самой с собой мне будет скучно развиватьсяПонятно, то есть Егор стал для Вас проводником и первым учителем в мире НЛП. Хорошо, когда в жизни появляется такой человек, обязательно поинтересуюсь им в интернете.
А Егор действительно авторитетный специалист в области Нового кода НЛП. Мы дружим с ним
#13
Отправлено 29 Сентябрь 2011 - 21:13
Дело в том,что при общении с незнакомым человеком или вообще оказавшись в незнакомой компании,или на улице появляется чувство волнения.В голову начинают лезть мысли "Что сказать?Что подумают?Не глупо ли выгляжу со стороны?"Кроме того,иногда бывают мысли о том,что возможно могу произвести неправильное впечатление о себе.При этом внутренний диалог научился отключать,но результат остался прежним.
Что делать?Буду рад Вашим предложениям.
#14
Отправлено 01 Октябрь 2011 - 00:12
Дело в том,что при общении с незнакомым человеком или вообще оказавшись в незнакомой компании,или на улице появляется чувство волнения.В голову начинают лезть мысли "Что сказать?Что подумают?Не глупо ли выгляжу со стороны?"Кроме того,иногда бывают мысли о том,что возможно могу произвести неправильное впечатление о себе.При этом внутренний диалог научился отключать,но результат остался прежним.
Что делать?Буду рад Вашим предложениям.
Некоторые еще в глаза людям не могут смотреть. У нас пару лет назад был студент, который научился этому, только пройдя полностью курс "НЛП Практик". По профессии, кстати, преподаватель ВУЗа. Представляете, как лекции читал?
Тут полезно понять простую вещь. 90% наших ляпов существуют только у нас в голове. Остальные люди их просто не замечают, или считают естественным проявлением человеческого поведения. Каждый может сбиться с мысли, у каждого могут оказаться расстегнуты брюки, каждый может сделать что-то еще, что для него покажется ужасным. Но за все это не расстреливают. Более того, именно в таком поведении проявляется естественность и человечность поведения, вызывающая доверие. Сравните гладкое выступление по бумажке и отрывистое, иногда с паузами и заминками живое выступление. Какому доверяете больше? Думаю, что второму, потому что оно эксклюзивно и существует только здесь и сейчас.
Упражнение Вам. Специально допускайте различные "ляпы" при выступлении, общении. Не менее пяти "ляпов" в день. Тут еще один плюс есть. Если "ляпы" очень очевидны, сразу появляется множество новых друзей, желающих приободрить и успокоить
#15
Отправлено 01 Октябрь 2011 - 12:33
#16
Отправлено 01 Октябрь 2011 - 15:00
мысли в голове "что я тут делаю?с чего начать разговор?не выгляжу ли глупо?"
То есть эти мысли вызваны не страхом облажаться, а чем-то еще? Расскажите, интересно.
#17
Отправлено 01 Октябрь 2011 - 18:00
Всегда не мог понять как так люди,незнающие и увидевшие друг друга в первый раз,вдруг что то увидев,начинают это активно обсуждать.Оказываясь вместе с таким человеком обычно отвечаю односложно,типа "угу","не знаю" и т.д.
Хотелось бы научиться этому
#18
Отправлено 01 Октябрь 2011 - 19:06
Скорее всего со страхом быть непонятым\чем то обидеть собеседника своим высказыванием.В голове много лишнего мусора и мыслей,поэтому вместо того,чтобы быть разговорчивым и веселым,коим являюсь со знакомыми,у людей незнающих меня появляется образ замкнутого человека.
Всегда не мог понять как так люди,незнающие и увидевшие друг друга в первый раз,вдруг что то увидев,начинают это активно обсуждать.Оказываясь вместе с таким человеком обычно отвечаю односложно,типа "угу","не знаю" и т.д.
Хотелось бы научиться этому
Вы говорите о том же самом, только другими словами. Вы заранее приписываете другим людям негативную оценку вас самого, а потом с этим убеждением идете общаться. Что в этой ситуации можно сказать, кроме "угу"? Нечего.
1 шаг, осознайте, что ваша "непонятость" находится исключительно в вашей голове и нигде больше.
2 шаг, выбросьте этот мусор из головы в ближайшую урну.
3 шаг, осознанно почудите и получите от этого удовольствие. Упражнение см. выше.
Ну, или. Если в вашем городе есть метро, встаньте на переходе и читайте стихи 15 минут. Если будет страшно - наденьте на голову кастрюлю. Если метро нет, проделайте это в ближайшем парке.
И завязывайте уже рассуждать. Мыслевирусов у вас и так полная голова, и за свои длинные рассуждения вы прячете свое нежелание что-то делать. Переходите к реальным действиям.
И вот еще. Запишитесь в театральную студию.