Перейти к содержимому


Фотография
- - - - -

Статьи о гипнозе


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4

#1 Дмитрий Ющенко

Дмитрий Ющенко

    Тренер НЛП

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 862 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Вологда
  • Интересы:НЛП

Отправлено 01 Июнь 2010 - 20:54

ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО ТРАНС, или «ликбез по трансовой культуре»…

Чем меньше в жизни человека естественных трансов
– тем легче он может "подсесть" на искусственные


М. Е. Сандомирский

"Здравствуйте! Прочитала на сайте о Ваших тренингах и семинарах. Вы позиционируете себя как специалиста в области телесно-ориентированных трансовых психотехнологий. Я интересуюсь психологией, но, если честно, меня очень пугает слово «транс». Мне кажется, что транс неизменно соседствует с такими понятиями, как секта, зомбирование, и никак не связан с нашим благополучием и здоровьем. Объясните, пожалуйста, зачем на Ваших тренингах нужен этот самый транс? Неужели нельзя обойтись без него?"

С уважением, Марина.


ЧТО ТАКОЕ ТРАНС?

Транс использовался человечеством с незапамятных времен: от ритуальных танцев первобытных охотников до различных религиозных ритуалов. Так получилось, что слово «транс» звучит для русского уха как-то зловеще (от франц. – оцепенение). В литературе существует множество терминов, которые используются как синонимы и часто запутывают читателей: фазовое состояние, измененное состояние сознания, гипнотическое состояние, альфа-состояние и т.д. Гипноз – это тоже транс, только в контексте его целенаправленного использования (эстрадный гипноз, медицинский гипноз, самогипноз). Транс психотерапевтичен сам по себе, для организма это как бы сигнал, что данное время можно полностью посвятить самовосстановлению. Психологи считают, что за 20 минут медитации можно отдохнуть лучше, чем за 3 часа обычного пассивного отдыха.
Транс – это естественное состояние нашего тела и психики, которое каждый день встречается в нашей жизни. Попробуйте сейчас вспомнить ситуации, в которых вы, как бы замечтавшись, отключались на некоторое время от реальности. Это могло быть во время долгой поездки в автобусе, когда вы, погрузившись в себя, даже не заметили, как быстро пролетело время. Или во время просмотра телевизора, когда, опомнившись, вы поняли, что не вникли в суть телепередачи, а на экране видели не более «фиги» из школьной поговорки про невнимательность.
Мы пребываем в естественном трансе во время выполнения нетрудной, но длительной и монотонной работы, когда наше внимание «сворачивается» внутрь, отдаляясь от окружающей суеты, а восприятие времени искажается. Стоим ли мы в длинной очереди или сидим на берегу реки, созерцая качающийся на волнах поплавок удочки – транс приходит в гости к нашему сознанию как самый близкий друг. Транс не представляет собой что-то из ряда вон выходящее, таинственное или сверхъестественное – это естественное целительное для тела и психики изменённое состояние сознания, которое надо уважать и правильно пользоваться, учитывая, что оно положительно влияет практически на все функции и системы организма.

БАЗОВЫЙ 90-МИНУТНЫЙ БИОРИТМ

Учёные обнаружили у человека базовый 90-минутный биоритм активности, который характеризуется значительным изменением электрической активности мозга. Днём в этом полуторачасовом цикле 70-80 минут приходится на обыденное состояние бодрствования, а 10-20 минут – на естественный транс. Вы наверняка замечали, что во время какого-либо семинара или на лекции ваше внимание «пульсирует», то есть, информацию из уст преподавателя вы воспринимаете чётко и ясно только некоторое время, а затем вы начинаете зевать, бороться с сонливостью, и резкость вашего внимания снижается. Человеку в этот момент труднее выделять фигуры из фона, сложнее концентрироваться. Ночью данный полуторачасовой цикл продолжается, хотя как таковой стадии бодрствования нет (если мы спим, конечно). Однако можно заметить, что в некоторые часы мы просыпаемся от любого шороха или, например, чувствуем переполненный мочевой пузырь, хотя в другое время спим как убитые и даже можем не услышать сигнал будильника.
Ещё пример: если вы решите лечь спать в стадию бодрствования, то возможно около получаса будете ворочаться в постели, пока не дождётесь вашей индивидуальной стадии транса. Утром же, если ваш будильник заведён на час, который попадает в стадию транса, вам будет трудно проснуться, вас буквально будет притягивать к подушке, а чувство разбитости может преследовать вас целый день. Данная невнимательность к собственным биоритмам может стать причиной бессонницы. Иногда стоит поставить будильник на полчаса раньше, чтобы проснуться в стадию бодрствования, и тогда пробуждение будет более лёгким.
Данный 90-минутный биоритм называют «циклом коммуникации сознания и подсознания», и он естественен для всех здоровых людей. Каждое полушарие нашего мозга воспринимает мир своим собственным уникальным способом. Левое полушарие специализируется на словах, числах, аналитическом мышлении и линейно-цифровых рассуждениях. Правое полушарие специализируется на образности, воображении, предчувствии, фантазиях, мечтах, творчестве. В этом 90-минутном цикле отмечается изменение электрической активности мозга: левое полушарие достигает пика своей активности, а активность правого минимальна, затем наоборот – активность правого полушария достигает пика, а активность левого уменьшается до минимума. На определённом этапе данного цикла активность обоих полушарий уравнивается, исчезает межполушарная асимметрия, происходит внутрипсихическая «перезагрузка» системы. Так, в единстве и борьбе полушарий возникает Его Величество Транс. Транс – это не просто состояние, а естественный процесс, развивающийся по своим законам, которые полезно осознать и использовать.

О ТРАНСОВОЙ КУЛЬТУРЕ

С давних времен у каждого народа существовала своя трансовая культура. В Древней Руси были весьма распространены групповые магические действа, упоминания о которых дошли до нас в виде описаний языческих празднеств. Славянская культура была сильно связана с календарными обрядами, посвященными духам или божествам. Обряды делились по группам и связаны были с циклом умирания и обновления природы. Это и весенние обряды, и купальские, и русальные празднества, и ритуалы сбора урожая, и многие другие. Именно общая энергетика должна была создать силовой щит от несчастий и бед или призвать удачу в селение. Важными элементами подобной практики были ритуальные танцы, чаще всего, хороводы, как чисто славянский метод направления магической энергии. Наши предки регулярно входили в целительный транс, сбрасывая накопившееся напряжение и, таким образом, заботились о своём персональном здоровье и здоровье всего рода… А что происходит сейчас?
Современная трансовая культура сильно изменилась, да и не в лучшую сторону. Из старых добрых традиций осталась, наверное, лишь баня, да и то в сильно измененном виде. Верующим помогает церковь (там ещё сохранилась саногенные ритуалы), а куда идти атеистам? Дефицит транса на современном этапе привёл к расцвету наркомании, алкоголизма и всякого рода маний…

КАК УБИТЬ В СЕБЕ ЛОШАДЬ

В XXI веке для нас становится жизненной нормой 24 часа в сутки быть готовым к работе и нагрузке. Теперь финансовый успех делает нас сексуальными, а мания работы уже давно признана в обществе. Никто даже и не пытается «убить в себе лошадь», наоборот, мы стремимся любой ценой продать ещё больше, стать ещё круче. Основной причиной перенапряжения в современном обществе является погоня за признанием: «меня любят за то, что я делаю», «я становлюсь кем-то значимым, если я чего-то добиваюсь», «я должен напрячься, иначе я никому не понравлюсь». На подобную «стратегию успешности» можно было бы закрыть глаза, если бы в мире не началась эпидемия аддикций (addiction — зависимость).
Оказывается, если график рабочего дня интенсивен и не позволяет расслабиться в те 10-20 минут трансовой составляющей 90-минутного базового биоритма, то возникает дефицит естественного транса. Это приводит к тому, что после работы появляется настойчивое желание компенсировать этот дефицит. В идеале для этого надо предаться какому-нибудь приятному монотонному «ничегонеделанью», например, слушать любимую музыку, смотреть TV, вязать на спицах, гулять и т. д. Главное, чтобы это было добровольно и без спешки. Именно таким простым и естественным способом мы можем компенсировать дефицит естественного транса, который возникает из-за стрессов. Только вот часто ни сил, ни времени на это не остаётся… Недостаток естественных трансов приводит к тому, что у человека возникает зависимость от трансов искусственных, а психоэмоциональное напряжение приводит к дезадаптивным катарсисам (от греч. catharsis – очищение, освобождение) в виде негативных трансов.
НЕГАТИВНЫЙ ТРАНС
Если вспомнить всё, что было написано выше, то можно сказать, что транс предотвращает информационную перегрузку, и таким образом делает нас более стрессоустойчивыми. Именно так организм защищает себя от стрессов, когда их количество и сила становятся чрезмерными. Поэтому под воздействием усталости человек должен спонтанно входить в лёгкий, естественный транс, подчиняясь своему базовому 90-минутному биоритму. Однако в социуме не всегда возможно следовать данному биоритму – нам часто приходится предельно концентрироваться на важных задачах, даже во время трансовой составляющей биоритма. Дефицит транса вызывает психоэмоциональное напряжение, которое, в свою очередь, часто сбрасывается в виде негативных эмоций на своих родственников. Проявляться это может в виде не только вербальной (словесной), но и физической агрессии. Такие конфликты разрушают «семейную трансовую культуру», а значит, дефицит транса возникает и после работы. Часто возникают проблемы в сексе, а это один из самых важных трансовых семейных ритуалов. В итоге, это может привести к наплывам негативных мыслей, навязчивым действиям, приступам заболеваний (гипертонический криз, астматический приступ, панические атаки).

АДДИКТИВНЫЙ ТРАНС

Ещё один вариант компенсации дефицита естественного транса – это различные маниакальные увлечения. Азартные игры (казино, компьютерные игры), интернет-зависимости, заедание стрессов огромным количеством пищи, безудержный шопинг, зацикленность на сексе – это всё варианты компенсации дефицита транса. Отличие только в способе – кто-то уходит от реальности в постоянно звучащую в его наушниках музыку, другие не могут отлипнуть от экрана телевизора, заменяя свою реальную жизнь переживаниями героев любимых сериалов…
Далеко не всегда наличие таких маний является злом. Если у человека здоровая психика, то подобные увлечения могут стать очень эффективным способом борьбы со стрессом. Переключение на любое интересующее нас дело может помочь расслабиться, а впоследствии успешно разобраться с тем, что так долго мучило. Однако тут главное - не перегнуть палку и не превратить новое увлечение в серьезную проблему. Если из-за постоянных конфликтов, например, с начальством, какое-то увлечение-хобби стало для вас единственной отдушиной и смыслом жизни, затмевая работу и семью, тут уже можно говорить о болезненной зависимости. Помните, если у вас или вашего знакомого есть некая зависимость, то надо найти причины конфликтов, которые вызывают данное напряжение, а не пытаться «лечить» собственно зависимость.

ИСКУССТВЕННЫЕ ТРАНСЫ

Естественно, проблемы в семье и на работе часто создают невыносимые условия. Качество жизни резко снижается. Многие из нас начинают расслабляться и скрашивать свою жизнь с помощью сигарет, алкоголя и наркотиков. Это типичный пример, когда недостаток естественных трансов, с помощью которых психика регулярно должна разряжаться и восстанавливаться, влечет «жажду» искусственных трансов. Не секрет, что психотропные вещества тоже вызывают эффект расслабления и кайфа, но вы сами знаете, какие последствия этого могут быть.

ПСИХОТЕХНИЧЕСКИЙ ТРАНС

Дефицит естественного транса можно эффективно и без негативных последствий восполнить с помощью специальных психотехник, которыми владеют психологи и психотерапевты. Это медитация, аутогенная тренировка, самогипноз, йога, цигун, тайцзы и многие другие психотехники, с помощью которых вы сможете, овладев саморегуляцией, самостоятельно снимать актуальное психоэмоциональное напряжение. Если в названии техники есть корень психо-, значит подразумевается, что с ее помощью создаются специфические условия для коммуникации сознания с подсознанием, души и тела. Существуют различные психологические тренинги, в которых используются специальные трансовые техники, с помощью которых можно достаточно быстро и эффективно восполнить трансовый дефицит. Помните, что транс не только положительно влияет практически на все функции и системы организма, но и создаёт новый доступ к ресурсу, которым вы можете пользоваться в своём творчестве.

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Помните, кто-то из великих мыслителей сказал: «Мудрость – признание фактов»? Транс – реальная вещь, обусловленная нашей физиологией, влияющая на нашу психику. Цель данной статьи – осознать нашу трансовую культуру. Это первый шаг к здоровью и счастью. Вы можете помочь и своим близким, уважая их ритуалы или помогая им найти новые. Поймите, для некоторых мужчин сходить на рыбалку – это действительно трансовая культура, а не только повод «раздавить пузырь». Для некоторых женщин вязать на спицах или крючком так же важно, как и медитация для йога, и не важно, что её творением никто не пользуется

Автор статьи: Николай Куренков
  • 0

#2 Дмитрий Ющенко

Дмитрий Ющенко

    Тренер НЛП

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 862 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Вологда
  • Интересы:НЛП

Отправлено 01 Июнь 2010 - 21:02

Естественный физиологический транс

Естественный физиологический транс - это временный переход нервной системы к определенным функциональным состояниям, свойственным детскому возрасту. Это состояние подобно изначальному природному состоянию психики человека. Оно открывает доступ к глубинным адаптационным ресурсам и позволяет осуществить разрядку накопленного психологического напряжения. Такой возврат к эмоциональному равновесию не просто дает возможность устранить накал страстей, это возможность вернуть утраченную гармонию в отношениях с миром. Оно также создает предпосылки для естественного и открытого восприятия окружающего мира, людей, независимости оценок, свежести восприятия и радости познания.
Природа создала нас таким образом, что в состояние естественного физиологического транса, (не путать с алкогольным, наркотическим или гипнотическим трансом) наш организм ненадолго должен входить каждые полтора часа. Современный стиль жизни не позволяет реализоваться этому природному ритму в полном объеме. Именно нехватка положительных трансов приводит к болезням.
Во время естественного физиологического транса происходит определенная сонастройка мозговых структур. Устраняется ассиметрия в передне-заднем направлении, слегка замедляется альфа-ритм и постепенно асиметрия между правым и левым полушариями мозга сглаживается. Весь мозг объединяется общим единым гармоничным процессом.
Этот процесс представляет собой обратную последовательность закономерностей созревания (формирования) электрической активности мозга ребенка по мере его роста. Таким образом во время подобного транса мозг взрослого человека возвращается в функциональное состояние мозга ребенка. Весь мозг работает в одном правополушарном режиме. Внутренняя речь замирает и возникает масса трансовых феноменов - парапсихологических, мистических, эзотерических, энергетических - их можно называть по-разному. Включается тот резерв нашей психики, который обычно заблокирован работой наиболее активной левого полушария мозга.
В этом состоянии человеку становится доступно проживание (осознавание) ранее не доступного опыта. Это то состояние, когда возобладают, подсознательные процессы.
Наш организм настроен на возникновение естественных трансов. В нем мы пребываем, когда смеемся, ярко и бурно проявляем свои эмоции, когда вспоминаем приятные моменты, осуществляем любую монотонную деятельность, особенно на лоне природы, едим что-то вкусное, танцуем, слушаем музыку и т.д. Есть приемы, позволяющие осознанно по собственному желанию входить в это целительное состояние.
Кроме решения психологических, личностных и психосоматических проблем взрослых, с помощью трансов можно помогать детям с ЗПР, умственной отсталостью, аутизмом, детской психиатрией.
Вся наша жизнь состоит из трансов. Транс является безусловной жизненной психобиологической потребностью человека.
Естественный физиологический транс - это временный переход нервной системы к определенным функциональным состояниям, свойственным детскому возрасту. Это состояние подобно изначальному природному состоянию психики человека. Оно открывает доступ к глубинным адаптационным ресурсам и позволяет осуществить разрядку накопленного психологического напряжения. Такой возврат к эмоциональному равновесию не просто дает возможность устранить накал страстей, это возможность вернуть утраченную гармонию в отношениях с миром. Оно также создает предпосылки для естественного и открытого восприятия окружающего мира, людей, независимости оценок, свежести восприятия и радости познания.
Природа создала нас таким образом, что в состояние естественного физиологического транса, (не путать с алкогольным, наркотическим или гипнотическим трансом) наш организм ненадолго должен входить каждые полтора часа. Современный стиль жизни не позволяет реализоваться этому природному ритму в полном объеме. Именно нехватка положительных трансов приводит к болезням.
Во время естественного физиологического транса происходит определенная сонастройка мозговых структур. Устраняется ассиметрия в передне-заднем направлении, слегка замедляется альфа-ритм и постепенно асиметрия между правым и левым полушариями мозга сглаживается. Весь мозг объединяется общим единым гармоничным процессом.
Этот процесс представляет собой обратную последовательность закономерностей созревания (формирования) электрической активности мозга ребенка по мере его роста. Таким образом во время подобного транса мозг взрослого человека возвращается в функциональное состояние мозга ребенка. Весь мозг работает в одном правополушарном режиме. Внутренняя речь замирает и возникает масса трансовых феноменов - парапсихологических, мистических, эзотерических, энергетических - их можно называть по-разному. Включается тот резерв нашей психики, который обычно заблокирован работой наиболее активной левого полушария мозга.
В этом состоянии человеку становится доступно проживание (осознавание) ранее не доступного опыта. Это то состояние, когда возобладают, подсознательные процессы.
Наш организм настроен на возникновение естественных трансов. В нем мы пребываем, когда смеемся, ярко и бурно проявляем свои эмоции, когда вспоминаем приятные моменты, осуществляем любую монотонную деятельность, особенно на лоне природы, едим что-то вкусное, танцуем, слушаем музыку и т.д. Есть приемы, позволяющие осознанно по собственному желанию входить в это целительное состояние.
Кроме решения психологических, личностных и психосоматических проблем взрослых, с помощью трансов можно помогать детям с ЗПР, умственной отсталостью, аутизмом, детской психиатрией.
Вся наша жизнь состоит из трансов. Транс является безусловной жизненной психобиологической потребностью человека.

Все права на данную статью принадлежат Нейропсихологическому центру адаптации и саморегуляции "Познай себя"
  • 0

#3 Дмитрий Ющенко

Дмитрий Ющенко

    Тренер НЛП

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 862 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Вологда
  • Интересы:НЛП

Отправлено 01 Июнь 2010 - 21:05

Мало кто занет, что трансовое состояние — это особое состояние сознания, которые сопровождает нас всю жизнь. Чаще всего о нем говорят как о нечто паранормальном, сверхестественном, о состоянии, к которому можно прийти только при помощи внешних воздействий. Действительно, например, в глубокий транс возможно войти только при посторонней помощи, но вот в легком трансе мы находимся достаточно часто. Тем более что это состояние имеет под собой физиологическую основу, так как транс — это изменения функционального состояния центральной нервной системы по приему и обработке любых видов информации. Трансовые состояния изучаются достаточно давно и давно используются в целях терапии, способа разрешения проблем, возможности изменения жизни, лечения заболеваний. Благодаря использованию транса специалисты действительно оказывают колоссальную помощь в разрешении многих проблем в жизни человека.

Как утверждает Эдуард Михайлович Каструбин, доктор медицинских наук, профессор и академик международной академии информатизации: «Мы чаще находимся в трансе, чем в бодрствовании… Транс возникает при эмоциональном и умственном напряжении, экстремальных ситуациях. Нагрузка на органы чувств вызывает транс при прослушивании музыки, просмотре театральных постановок, участии в совместных танцах, песнопениях, молитвах." Человек также находится в состояние транса, когда совершает циклические действия (идет, бежит, ведет машину, едет в общественном транспорте, ест, моется, вяжет…), т. е. действия которые не требуют обдумывания, совершаются механически. Человек может войти в транс ещё и тогда, когда он чем-то сильно увлечен и перестает реагировать на окружающую действительность. Каким же образом это состояние влияет на нас и нашу жизнь?

Транс, как естественное его проявление, оказывает благоприятное воздействие на человека, когда он находится в состояние стресса, в этом случае происходит процесс восстановления энергозатрат биополя, что способствует достаточно быстрому выходу организма из стрессовой ситуации. Конечно это происходит не у всех, те, кто много употребляет возбуждающих веществ, таких как кофе, различных энергетических напитков, сигареты и других, у них состояние нервной системы находится в постоянном возбуждении, что блокирует процесс торможения и как следствие возможности естественной релаксации организма, которая является неотъемлемой частью трансового состояния.

Транс также способствует возможности получения информации из внешней среды, а точнее из информационного поля, и реализации её в действительности. Вы возможно часто наблюдали у себя, такие ситуации, когда в вашей голове вдруг, по необъяснимым вам причинам, возникает мысль или идея, которая может изменить вашу жизнь или помочь выйти из какой-то ситуации, из которой вы не знали выхода, либо создать что-то новое, произведение искусств, какое-то изобретение. Или когда вы предчувствовали какую-то ситуацию, т. е. знали, что сейчас или в скором времени это произойдет и это происходило. Это возникает благодаря связи с информационным полем (по другому, это называют космосом, вселенной, пространством вариантов, Богом) через транс, в котором вы находитесь выполняя, например, цикличное действие (перебираете горох или моете посуду).

Почему это происходит? Потому что при трансе у человека активизируется правое полушарие головного мозга, которая является проводником с нашим бессознательным, а оно в свою очередь имеет информацию как нашу, которую мы накапливаем в течении жизни, так и информацию Вселенной.


Так как в бессознательном хранится вся информация нашей жизни, то в ней присутствуют установки, шаблоны и убеждения аккуратненько вложенные в нашу голову родителями, учителями, друзьями, СМИ, которые порой абсолютно мешают нам жить. Например, ребенку в детстве говорили: «Ты не на что не способен (а)!" или «Ты должен быть самым (ой) лучшим (ей))», в последствии, когда ребенок стал взрослым та или иная установка начинает влиять на его жизнь. В первом случае, человек может быть неуверенным в себе, постоянно сомневающимся в своих способностях, неудачником, во втором, у человека развивается «комплекс отличника», что сказывается неблагоприятно в случае неудачи, поражений, т. к. возникает своего рода сбой в программе и человек может впасть в депрессию. Такого рода убеждений и установок в нашем бессознательном масса и влияют они на нас, чаще всего, когда мы находимся в трансе.

Источник: psychology.grimuar.info
  • 0

#4 Блондинка

Блондинка

    Завсегдатай

  • Пользователи mail.ru
  • PipPipPipPip
  • 234 сообщений

Отправлено 02 Июнь 2010 - 08:49

Естественный физиологический транс

Естественный физиологический транс - это временный переход нервной системы к определенным функциональным состояниям, свойственным детскому возрасту. Это состояние подобно изначальному природному состоянию психики человека. Оно открывает доступ к глубинным адаптационным ресурсам и позволяет осуществить разрядку накопленного психологического напряжения. Такой возврат к эмоциональному равновесию не просто дает возможность устранить накал страстей, это возможность вернуть утраченную гармонию в отношениях с миром. Оно также создает предпосылки для естественного и открытого восприятия окружающего мира, людей, независимости оценок, свежести восприятия и радости познания.
Природа создала нас таким образом, что в состояние естественного физиологического транса, (не путать с алкогольным, наркотическим или гипнотическим трансом) наш организм ненадолго должен входить каждые полтора часа. Современный стиль жизни не позволяет реализоваться этому природному ритму в полном объеме. Именно нехватка положительных трансов приводит к болезням.
Во время естественного физиологического транса происходит определенная сонастройка мозговых структур. Устраняется ассиметрия в передне-заднем направлении, слегка замедляется альфа-ритм и постепенно асиметрия между правым и левым полушариями мозга сглаживается. Весь мозг объединяется общим единым гармоничным процессом.
Этот процесс представляет собой обратную последовательность закономерностей созревания (формирования) электрической активности мозга ребенка по мере его роста. Таким образом во время подобного транса мозг взрослого человека возвращается в функциональное состояние мозга ребенка. Весь мозг работает в одном правополушарном режиме. Внутренняя речь замирает и возникает масса трансовых феноменов - парапсихологических, мистических, эзотерических, энергетических - их можно называть по-разному. Включается тот резерв нашей психики, который обычно заблокирован работой наиболее активной левого полушария мозга.
В этом состоянии человеку становится доступно проживание (осознавание) ранее не доступного опыта. Это то состояние, когда возобладают, подсознательные процессы.
Наш организм настроен на возникновение естественных трансов. В нем мы пребываем, когда смеемся, ярко и бурно проявляем свои эмоции, когда вспоминаем приятные моменты, осуществляем любую монотонную деятельность, особенно на лоне природы, едим что-то вкусное, танцуем, слушаем музыку и т.д. Есть приемы, позволяющие осознанно по собственному желанию входить в это целительное состояние.
Кроме решения психологических, личностных и психосоматических проблем взрослых, с помощью трансов можно помогать детям с ЗПР, умственной отсталостью, аутизмом, детской психиатрией.
Вся наша жизнь состоит из трансов. Транс является безусловной жизненной психобиологической потребностью человека.
Естественный физиологический транс - это временный переход нервной системы к определенным функциональным состояниям, свойственным детскому возрасту. Это состояние подобно изначальному природному состоянию психики человека. Оно открывает доступ к глубинным адаптационным ресурсам и позволяет осуществить разрядку накопленного психологического напряжения. Такой возврат к эмоциональному равновесию не просто дает возможность устранить накал страстей, это возможность вернуть утраченную гармонию в отношениях с миром. Оно также создает предпосылки для естественного и открытого восприятия окружающего мира, людей, независимости оценок, свежести восприятия и радости познания.
Природа создала нас таким образом, что в состояние естественного физиологического транса, (не путать с алкогольным, наркотическим или гипнотическим трансом) наш организм ненадолго должен входить каждые полтора часа. Современный стиль жизни не позволяет реализоваться этому природному ритму в полном объеме. Именно нехватка положительных трансов приводит к болезням.
Во время естественного физиологического транса происходит определенная сонастройка мозговых структур. Устраняется ассиметрия в передне-заднем направлении, слегка замедляется альфа-ритм и постепенно асиметрия между правым и левым полушариями мозга сглаживается. Весь мозг объединяется общим единым гармоничным процессом.
Этот процесс представляет собой обратную последовательность закономерностей созревания (формирования) электрической активности мозга ребенка по мере его роста. Таким образом во время подобного транса мозг взрослого человека возвращается в функциональное состояние мозга ребенка. Весь мозг работает в одном правополушарном режиме. Внутренняя речь замирает и возникает масса трансовых феноменов - парапсихологических, мистических, эзотерических, энергетических - их можно называть по-разному. Включается тот резерв нашей психики, который обычно заблокирован работой наиболее активной левого полушария мозга.
В этом состоянии человеку становится доступно проживание (осознавание) ранее не доступного опыта. Это то состояние, когда возобладают, подсознательные процессы.
Наш организм настроен на возникновение естественных трансов. В нем мы пребываем, когда смеемся, ярко и бурно проявляем свои эмоции, когда вспоминаем приятные моменты, осуществляем любую монотонную деятельность, особенно на лоне природы, едим что-то вкусное, танцуем, слушаем музыку и т.д. Есть приемы, позволяющие осознанно по собственному желанию входить в это целительное состояние.
Кроме решения психологических, личностных и психосоматических проблем взрослых, с помощью трансов можно помогать детям с ЗПР, умственной отсталостью, аутизмом, детской психиатрией.
Вся наша жизнь состоит из трансов. Транс является безусловной жизненной психобиологической потребностью человека.

Все права на данную статью принадлежат Нейропсихологическому центру адаптации и саморегуляции "Познай себя"

А эту статью надо отредактировать, или в ней специально сделан повтор? :rolleyes:
  • 0
характер итальянский, внешность славянская, ум-еврейский, паранджу не ношу, БЛОНДИНКА!!!

#5 Дмитрий Ющенко

Дмитрий Ющенко

    Тренер НЛП

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 862 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Вологда
  • Интересы:НЛП

Отправлено 02 Июнь 2010 - 09:37

А эту статью надо отредактировать, или в ней специально сделан повтор? :rolleyes:


За внимательность +5! :rolleyes:
  • 0