Сообщений в теме: 3

[Дмитрий Ющенко]

Скажите, что должно произойти прямо сейчас, чтобы вы могли почувствовать себя счастливым? Крупный денежный выигрыш, звонок любимого человека, долгожданный приказ о повышении на службе:

Почувствуйте себя счастливым, впустите это состояние в свое тело, расправьте плечи, улыбнитесь, почувствуйте искорки в глазах, «захватывание» духа: А теперь, удерживайте это состояние в течение 5 минут.

Если вас вышиб из него телефонный звонок или вопрос родственника «У тебя чего, крыша поехала?», сделайте вторую попытку. Не торопитесь, входите в состояние постепенно, как в прохладную морскую воду.

Поначалу будет немножко непривычно, новое состояние, это как новый пиджак, тело к нему привыкает постепенно.

Через 5 минут попробуйте выйти из этого состояния, вспомните о какой-нибудь насущной задаче. О неуплаченных счетах за телефон, о том, что вам сегодня на работе начальник нагрубил, о том, что завтра рано вставать.

На сегодня все, вы свою норму счастья выполнили. А завтра - приступайте опять. Поглощайте состояние счастья в той же небольшой дозе, при желании время можно немножко увеличить и добавить «второй подход». Как в боди-билдинге.

Попробуйте увеличить «счастливое» время до 15-20 минут, добавьте утренние и вечерние подходы. Почему много? Вы же не боитесь кушать 3 раза в день? Так и насыщайте свой организм эндорфином с такой же частотой. Это и приятно и для здоровья полезно.

Кстати, когда вы уже «поймали» состояние не надо сидеть в позе лотоса, можно заняться привычными делами, помыть посуду, погулять с собакой, поспорить с любимым человеком: Только удерживайте это состояние, удерживайте его, привыкайте в нем жить. А вот выходить из состояния «счастья» необязательно. Если вы забудете это сделать по истечении запланированных 15 минут, ничего страшного.

Для моей знакомой студентки, это упражнение очень быстро стало нормой жизни. Малознакомые люди за глаза называют ее «обкуренной», но друзья уже привыкли. И люди к ней тянутся, как ромашки весеннему солнцу, с ней легко общаться, она греет одним своим присутствием.

Окружающие первое время будут на вас смотреть, правда, как на помешанного, но ничего, потом привыкнут. И тогда про вас начнут «Счастливый человек. Везет же людям!»

[Magicman]

На сегодня все, вы свою норму счастья выполнили.

... у счастья есть норма никогда и не подозревал об этом

Кстати, когда вы уже «поймали» состояние не надо сидеть в позе лотоса

... ... Дмитрий как вы считаете в Падмасану способен сесть почти каждый посетитель? ...раз вы говорите не надо

Кстати, когда вы уже «поймали» состояние не надо сидеть в позе лотоса, можно заняться привычными делами, помыть посуду, погулять с собакой, поспорить с любимым человеком: Только удерживайте это состояние, удерживайте его, привыкайте в нем жить.

...кхе... кхе... небольшая вставочка....удерживайте его(состояние), привыкайте в нем жить...и ... станьте этим состоянием ... вы и есть счастье ...

Для моей знакомой студентки, это упражнение очень быстро стало нормой жизни. Малознакомые люди за глаза называют ее «обкуренной», но друзья уже привыкли. И люди к ней тянутся, как ромашки весеннему солнцу, с ней легко общаться, она греет одним своим присутствием.

...Здесь на ряду со счастьем, идет работа с энергией любви ... той энергией которая действительно творит чудеса ...будте осторожны(я не шучу)

Дмитрий!...довольно неплохая программа для обретения счастья (в наше время одним из важнейших факторов является доступность...и эффективность, здесь я пологаю присутствуют оба фактора )

[Дмитрий Ющенко]

Дмитрий!...довольно неплохая программа для обретения счастья (в наше время одним из важнейших факторов является доступность...и эффективность, здесь я пологаю присутствуют оба фактора )

Этот ХОРОШАЯ программа, дружище. И, получив доступ к ресурсам, будем пребывать в этом восхитительном состоянии всегда И особенно прямо сейчас.

[Magicman]

ты прав, я совсем забыл ...частицу "не" подсознание не улавливает, и именно поэтому с точки зрения НЛП лучше сказать ХОРОШАЯ