Перейти к содержимому


Фотография
* * * * * 1 Голосов

психологическая травма


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 28

#21 mv72

mv72

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Тюмень
  • Интересы:студентка психолог 4 курс

Отправлено 11 Январь 2012 - 21:33

И боюсь ещё больших перекосов в собственно психике((
Помогите,Как то может можно этого избежать ?? Может чтото можно сдлеать УЖЕ СЕЙЧАС?
Уже Сейчас постелить соломки?
или Как вы считаете? Эмоции ЛУЧШЕ, ВАЖНО ПРОЧУВСТВОВАТЬ ,НЕ ОТРИЦАТЬ? НЕ ОТБРАСЫВАТЬ? А ПЕРЕЖИВАТЬ ИХ ТАКИМИ КАК ОНИ ЕСТЬ?

Сообщение отредактировал mv72: 11 Январь 2012 - 21:33

  • 0

#22 Наталия Царева

Наталия Царева

    Руководитель центра, тренер НЛП

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 694 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Вологда

Отправлено 11 Январь 2012 - 21:48

И боюсь ещё больших перекосов в собственно психике((
Помогите,Как то может можно этого избежать ?? Может чтото можно сдлеать УЖЕ СЕЙЧАС?
Уже Сейчас постелить соломки?
или Как вы считаете? Эмоции ЛУЧШЕ, ВАЖНО ПРОЧУВСТВОВАТЬ ,НЕ ОТРИЦАТЬ? НЕ ОТБРАСЫВАТЬ? А ПЕРЕЖИВАТЬ ИХ ТАКИМИ КАК ОНИ ЕСТЬ?

Эмоции действительно отрицать бессмысленно. Это особые сигналы о том, что происходит с нами. Что с ними делать посмотри в книге в библиотеке на форуме "Заложник эмоций" Лесли Камерон Бендлер и Майкла Лебо. Я как раз выложила на днях.
По содержанию найди то состояние, с которым хочешь поработать: гнев, отчаяние, сожаление, что-то еще. Почитай об эмоциях немного, что бы разобраться в них. А схема работы - техника "Генеративная цепочка" (глава 10, стр. 104 "Использование эмоций").
Я учу этому и сама использую.

Так что насчет города, который тебе не нужен?1
  • 1

#23 mv72

mv72

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Тюмень
  • Интересы:студентка психолог 4 курс

Отправлено 11 Январь 2012 - 23:28

Так что насчет города, который тебе не нужен?1


На самом деде здесь есть те которые хорошо ко мне относятся. есть мама , папа, с сёстрами мы более или менее наладили отношения..( раньше мы с ними вообще практически не общались( они осуждали меня ,мой образ жизни ) и тд..А я так чувствую негатив- тоже не шла особо на встреччу..Но это другая тема.Сейчас не об этом. Безусловно,есть Такие люди,которые Хорошо относятся ко мне - в основном все люди ко мне хорошо относятся( которым когда то я не сделала плохо или чем обидела), но Мало или Почти нет Которые Видят меня и Понимают а ещё важнее Принимают меня. Это м быть мама и папа,но к ним я не могу обратиться за помощью,поскольку они всё равно навязывают своё ,да и прислушаться к советам порой не могу,поскольку они не знают меня Как Личность а временами и не понимают..( Единсвтенный человек кторый меня понимает - Это пожалуй Мой бывший тренер и духовный инструктор по йоге Сергей Викторович,кот остался в том городе откуда я приехала, моя бабушка,которой уже нет вживых да я сама. Но Я сама...я когда то искала уединения ,но теперь когда я его получила,оно меня уже тяготит. И давит. Не могу спать по ночам,засыпаю под утро, просыпаюсь днём, не хочется никуда выходить, иногда нет сил чтото делать,а всё думаю думаю и думаю..Анализирую ищу пути...Устала) Хочется деть порой себя куда то,но не знаю куда...
  • 0

#24 mv72

mv72

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Тюмень
  • Интересы:студентка психолог 4 курс

Отправлено 12 Январь 2012 - 03:52

попробую описать себя. ВООБЩЕ , КАКОЙ Я СЕБЯ ВИЖУ, И КАКАЯ Я СЕЙЧАС.

ВООБЩЕ:
я тонкий чувтсвующий человек. Чувствующий жизнь . Добрый .милосердный приятный собеседник( но в то же время замкнутый)Думаю,что и талантов тоже во мне предостаточно( другой момент что я их нереализую_). У меня хороший вкус,голос и вкус. Хорошие моральные ценности и семейные идеалы. Росла хоть и не совсем благополучной но полной семье. Папа художник,мама библиотечный работник.Бабушка писала стихи,другая была врачом. Моуг писать стихи( выпустила сборник в университете), Закончила школу с серебряной медалью.В вуз поступила без экзаменов. Пела в группе, играла на гитаре, у меня хороший слух,могу и на фортепиано научитсья играть, Люблю считать. есть коммерческая жилка( занималась биизснеом- музыкой и фильмами,пусть недолго)
Люблю докапываться во всём до сути. Артистичность также есть во мне Люблю очень природу,животных . Поскольку папа художник- сама тоже неплохо рисую.Мечтаю научитсья танцевать_ уменя хорошая гибкость и пластика).
Из меня бы получилась неплохая актриса( Экстренчиность так и пёрт порой).
  • 0

#25 mv72

mv72

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Тюмень
  • Интересы:студентка психолог 4 курс

Отправлено 12 Январь 2012 - 03:54

Я в будущем

Хочу получить духовное образование тут в Тюмени. Петь в церковном хоре и посещать службы.

Хочу выучиться на тренера по психологии и по йоге
Хочу свою музыкальную группу и танцевать .
Хочу открыть свой семейный центр помощи Людям и семьям .Центр помощи пожилым . Посещать детские дмоа и заниматься благотворительностью.

Хочу накопить и купить ( может в лотерее выиграю =))) а ещ 1н написала- у меня Почти прекрасное чувсвто Юмора, почему почти- Потому что иногда оно бывает немного издевательским

Так вот- хочу купить 1 нокомнатную кватриру и переехать в казань. Выучиться на Юриста. И ещё хчоу купить себе папе по машине. Хочу знать 2 языка хотя бы( немецкий и английский).

Хочу получиться творческу ю специальность...чтото типа продюсера или менеджера концертно продюсерской деятельности. И вокальное отделение. Также хочу пройти кусры косметолога, визажиста и медициские курсы.

Самое главное- Хочу Обрести материалную стабильность и Оч хочу СВОЁ жильё) теперь я понимаю,как я этого сильно хочу) где будут только Мои мысли мои вещи и Где будет спокйной моей совести.


Вот. Это мои планы на 5 лет. так сказать мой план- 5тилетка. АААаа, ещ1 не мешало бы выучитьс Итсорию Росии хотя бы, ато я как неуч, не хорошо..
  • 0

#26 mv72

mv72

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Тюмень
  • Интересы:студентка психолог 4 курс

Отправлено 12 Январь 2012 - 03:55

Я сейчас

Это я как будто между прошлым которое грузом висит на и отдаётся внеше на моей психосоматике- чувство в ины, не соответсвие требованиям моих родителй и ожиданим своим...Крушение планов изза таких во ублюдков которые изза своей никчёмсноти делают плохо...

Я сейчас - это челоек повисший между Идеальным Завтра и неидеалным прошлым...Позорынм и неприятным.. я как будто я вакууме живу, между прошлым и будующим , уходя в себя всё больше и больше,но моя разумность салва богу не даё мне этого сделать...во такое у меня ощущение сейчас самоощущение- НЕКУДА СЕБЯ Деть и ещ1 страх за своё физиологическо е здоровье и свою жизнь
  • 0

#27 mv72

mv72

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Тюмень
  • Интересы:студентка психолог 4 курс

Отправлено 12 Январь 2012 - 18:23

Так что насчет города, который тебе не нужен?1


Меня тут ничего не держит.

И никто. Но а вдругих городах арвзе лучше? И нигде меня никто не ждёт...А Бежать от проблем - как не про меня это....Тема про город- это дургой вопрос.Это надо решить в себе- Отсебя ведь не убежиш

я так скажу- Мне нравится этот Город - Люди здесь доьрые всё рядомбнравится но я его не люблю

Я Вам ещё не надоела своей зануднсотью? уменя ощущение, что вас напрягаю..нет?......и вы не ответили про эмоции,перкосы и про то - следует ли прочувстваоть все свои эмоции

не смотря на все сложившиеся ситуации в моей жзни неприятные и местами болезненные ,мнее хотелось бы провести анализ так сказать "работу над ошибками" над своей жизнью...И если вы согласитесь .то обещаю выполнять все интсркуции и работать работать ра ботаьь... над собой и своей жизнью

Сообщение отредактировал mv72: 12 Январь 2012 - 18:26

  • 0

#28 Дмитрий Ющенко

Дмитрий Ющенко

    Тренер НЛП

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 862 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Вологда
  • Интересы:НЛП

Отправлено 13 Январь 2012 - 03:11

и вы не ответили про эмоции,перкосы и про то - следует ли прочувстваоть все свои эмоции


Нет не нужно. Их можно научиться осознавать, но только после того, как научишься воспринимать связанные с ним ситуации из 3-й позии, т.к. как бы из-за толстого стекла. Но не раньше. Эмоциональные переживания тесно связаны с кинестетической системой, т.е. с внутренними ощущениями, а это система очень инерционна, что таит опасность "зависания". Вот когда получишь навык быстрого перехода из эмоции в эмоцию (достигается тренировками на тренингах по управлению эмоциями), тогда можно. Только зачем? У тебя правильно нацелен вектор внимания - в будущее. Ворошить причины - удел "психоаналииков" - занятие тупое и неблагодарное, память так устроена, что причину ты никогда не вспомнишь точно, что-то припишешь, что-то дорисуешь, но в нежелательных эмоцих можешь зависнуть.

Поэтому вектор в будущее и займись точно проработкой целей. Для этого начни с раздаточки курса "НЛП Практик" называется ХСР. Есть у нас на форуме для скачивания.

не смотря на все сложившиеся ситуации в моей жизни неприятные и местами болезненные ,мнее хотелось бы провести анализ так сказать "работу над ошибками" над своей жизнью...И если вы согласитесь .то обещаю выполнять все интсркуции и работать работать ра ботаьь... над собой и своей жизнью


Удерживай вектор своего внимания, приучи себя к предчувствию радости, смотри в будущее и займись точно проработкой целей. Для этого начни с раздаточки курса "НЛП Практик" называется ХСР.

Надо бы нам с тобой поработать с твоей "линией времени", т.е. твоей внутренней метафорой того, как ты взаимодействуешь со временем. Я могу тебе выслать специально для тебе записанное "трансовое путешествие" - своего рода активизирующая силы твоего организма медитация.

Но я думаю, нам бы с тобой по Скайпу поработать сначала. У тебя есть скайп (нужен микрофон и вебка) и на следующей неделе, лучше в понедельник для начала полчасика пообщаемся.

Успехов тебе. Пиши подробно!
  • 0

#29 Наталия Царева

Наталия Царева

    Руководитель центра, тренер НЛП

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 694 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Вологда

Отправлено 13 Январь 2012 - 21:22

Но а вдругих городах арвзе лучше? И нигде меня никто не ждёт...А Бежать от проблем - как не про меня это....Тема про город- это дургой вопрос.Это надо решить в себе- Отсебя ведь не убежиш

Дело в другом - определиться, в каком городе и с какими людьми рядом хочешь жить. Можно конечно избегать проблем, а можно достигать целей. Цели ты себе уже поставила - много и хорошие :) Теперь реши, где их стоит достигать: здесь или где еще?

......и вы не ответили про эмоции,перкосы и про то - следует ли прочувстваоть все свои эмоции

А кому я написала в предыдущем посте про книгу "Заложник эмоций" и даже конкретные страницы указала, где читать? :)

не смотря на все сложившиеся ситуации в моей жзни неприятные и местами болезненные ,мнее хотелось бы провести анализ так сказать "работу над ошибками" над своей жизнью...И если вы согласитесь .то обещаю выполнять все интсркуции и работать работать ра ботаьь... над собой и своей жизнью

Хорошее намерение. Ты уже работаешь. Посмотри книгу по эмоциям в библиотеке на форуме. Если что будет не понятно из способов работы с эмоциями, я поясню.
  • 1