Перейти к содержимому


illusion_master

Регистрация: 02 июн 2013
Offline Активность: 02 мар 2014 01:04
*****

Мои темы

как быть дальше?

10 Январь 2014 - 06:43

И снова здравствуйте :D

многое конечно изменилось с момента нашей прошлой беседы, но я все потому же поводу :D :D :D В прошлый раз мы беседовали по поводу изменений состояний, по крайней мере начинали с этого. Так вот, по итогам полугодового анализа чисто статистическими методами(и не только, но об этом не будем) мне таки удалось вычислить чем именно мое текущее состояние отличается от желаемого, а если быть более точным то чего в этом состоянии не хватает. Что именно было утеряно, что работает не так. Итак понимание есть, осталось воплотить это в жизнь. И с этим у меня проблема. Обычно, раньше когда я сталкивался с подобными ситуациями я поступал следующим образом: для начала естественно это осознания проблемы, т.е что-то не так, надо подумать что, как, когда, зачем ответ мне ВСЕГДА приходил в очень удобной форме - в виде ощущения той части состояния которая ответственна за события, представить какое должно быть это ощущения не составляет труда, ощущения разницы между этими состояниями так же возникает, процесс перехода от одного состояния к другому выстраивается в голове сам собой как мозаика и любой момент можно прочувствовать, а дальше в подходящей жизненной ситуации просто вспоминаешь эти ощущения и весь процесс становится сознательно контролируемым, появляются, неизвестно откуда очень полезные мысли, даже какие то познания, раскрывается весь механизм и дальше уже сознательно лепишь что хочешь. Как бы, вот, понятия не имею как это называется но работает отлично. Применительно к нашим текущим баранам. Проблема кроется в том что понимание "что не так" было получено несколько иным способом и в другом виде (прежняя схема не сработала потому что сработать не может в силу объективных причин). Разумеется я пробовал свое абстрактное перевести в ощущения и далее по накатанной схеме, но..... во первых не удается достаточно четко ощутить часть состояния, суть состояния, получается что-то около, что-то большее и размытое оно включает в себя еще много чего но в том числе и то что нужно - в принципе сойдет конечно, но это не есть хорошо и я не знаю от чего так. Во вторых, что более критично, я не могу удержать одновременно оба состояния (желаемое и текущее), а это необходимо что бы ощутить процесс перехода, без этого ощущения все что я делаю - просто ерунда. Поразительно но как только я составлю одно ощущение второе просто куда то испаряется я даже вспомнить его не могу. Вспомню второе - пропало первое. Ребят что делать?


Работа с состояниями.

03 Июнь 2013 - 02:59

Здравствуйте. Ситуация такова: есть некоторое основное постоянное текущее состояние, которое не устраивает, не нравится, вызывает дискомфорт, в добавок жутко неэкологично, есть желание его поменять на что то более, на некоторое состояние в прошлом, впринципе это простая задача. Вышло достаточно забавно потому что проделал я эту работу еще до того как осознал что сделал. Ну т.е вот так получилось, что в некоторый момент времени я осознал некоторую свою стратегию и ее изменил, что привело к изменению собственно состояния и на удивление так совпало что это оказалось очень близкое состояние к желаемому, точнее так происходил вход в это желаемое состояние. И продержалось это состояние недолго дней 5 отсилы, как оказалось состояние отличалось чрезвычаной неустойчивостью, первый же небольшой стресс вернул прежнее состояние (ну так мне тогда показалось), когда это случилось я наверно предпринял все возможные способы и вернуть снова то желаемое состояние, убрать стресс, убрать последствия этого стресса, но в части вернуть желаемое состояние оно возвращалось лишь частично держалось пару минут и снова назад, попытки убрать последствия стресса почему то вызывали ощущения что это еще больше плодит эти последствия, что в совокупности разумеется вызвало еще больший стресс. Ну да ладно так или иначе со стрессом и его заморчками я таки разобрался. Но вот состояние упорно не хочет возвращатся, не хочет становится таким каким бы я "желал" его ощущать. И я перестал что либо предпринимать в этом контектсте. Ну в конце концов сколько можно пытатся бится головой о стену, не получается ничего это очевидно, я решил подумать о ситуации вообщем, подумать почему может не получатся, почему получалось раньше, и думать об этом у меня тоже не получилось, мои мысли постоянно отвлекались на что то странное что то очень оторванное вообще от всего и я ничего не могу с этим поделать, постфактум я понимю что отвлекаюсь, но во время процесса осознавание просто куда то улетучивается, при том мысли ну вообще..... что то вроде "а что бы было если бы сферическому человеку с таким то качествами сказать вот то-то?" ну дальшие фантазии на эту тему. Потом я как то примерил суть процесса в этой фантазии к себе и с большим удивлением обнаружил что, а это то про меня самого, и я примерил суть другой фантазии к себе, третьей, четвртой, двадцатой..... удивительно точное сходство. Более того это не просто сходство со мной это описание моих собственых внутрених неразрешеных вопросов + (как мне тогда показалось) их решение. На практике это оказалось совсем не решение, скорее способ актуализации в реальности этих неразрешеных вопросов. Знаете это состояние когда самые странные и необъяснимые фантастические вещи которые раньше были только у меня в голове вдруг становятся реальными и это приносит новые ответы, новое описание этого, новые решение, и применять его я как то не решусь, бох знает к чему это приведет. По незнаю я кое что опробовал, события они происходят сильно раньше понимания этих событий, поэтому это сейчас не хотел бы, но сделать сделал. Стало ли от этого лучше? в некотором смысле да, в том смысле как была заявлена проблема она так и была решена, пока все хорошо, но что то привычное исчезло, это привычное имело не только негативные последствия но и позитвные, поэтому что тут будет дальше сомнительно.

Этот случай, этот эпизод... я обманул сам себя, ну или мое бессознательное изменило мое восприятие реальности подтолкнув тем самым к решению проблемы. В этом случае все обошлось ничего страшного не случилось даже наоборот все впринципе здорово! Но..... я в шоке от методов. Ни то чтобы это впервые я намного раньше выявлял такое в прошлом, и было время когда я в реальном времени с осознанием происходящего наблюдал за такими процессами, но сейчас не то состояние, у меня отсутвует тот уровень осознния необходимый для этого, слишком узок фокус внимания. И я попытался этого прекратить, насколько позволяет мне это сделать мое понимание, и да фантазии прекратились, вместо них появились вопросы, вопросы, вопросы, очень много вопросов, вопросы понятные, вопросы непонятные, вопросы страные, вопросы пародоксальные, какие то воспоминания. Мне чертовски сложно отвечать на эти вопросы, я сам не верю что на некоторые из них я смог найти ответы потому что эти вопросы это задачи системы которые не имеют внятного описания и толкования с 2-3 переменными что-то внятное вырисовывается когда этих переменных штук 16 они все друг от друга зависят и зависят в зависимости от их деления в группы. Воспоминания это теже самые вопросы, просто замаскированые. Я и ответить на них толком не могу и не отвечать тоже не могу они приследуют меня, не дают покоя, я даже спать нормально не могу сначало не уснуть а когда уснешь..... по 5-6 снов и они помнятся и это катастрофа, потому что "а какое странное ощущение, а эта дверь из первого сна чем то похожа на тот камень из вчерашеного третьего и ощущение это ощущение из сна оно вот прямо сейчас как тогда и тогда было вот так, а как оно станет сейчас?" ну итд.

Я увлекся, думал кратко опишу, но похоже тут хоть книгу пиши все не опишешь. Собственно вопрос к вам: вот в книгах про НЛП четко и понятно написано, текущее состояния+ (ресурс, взмах, рефрейминг итд)=состояние желаемое. Я это сделал. Но получил я непонятно что, кстати чего вообще происходит со мной и как это прекратить, почему не вышло чего я сделал неправильно и чего мне теперь делать? Вот особенно в части чего делать это очень актуально потому что помимо того что творится в голове появились еще и соматические проявления этого непонятно чего, непроизвольные жесты, подергивания, целые поведеньческие реакции, непроизвольные импульсы. ощущение что ты говоришь и как будто говоришь не ты, говорение как будто само по себе, даже не знаешь какие слова сказал.... может мне пора к психиатру может люди они так и сходят сума?