Сообщений в теме: 17

[Preacher]

Доброго времени суток.
Прочитал на просторах вся интернета о книге Роберта Дилтса "Изменение убеждений с помощью НЛП". Книгу нашел,но даже при внимательном чтении возникают трудности с пониманием информации и,соответственно с самой техникой.Существует ли более его "более упрощенная" в плане понимания,но не эффективности техника и стоит ли вообще уделять ей внимание?
По различным постам понял,что его техника позволяет избавиться от нежелательных ощущений в настоящем,путем исправления негативного опыта в прошлом.Что и является для меня целью.
Также имеются Бурхаев "Глубинный реимпринт" и Ковалев С.В "Изменение личной истории".Интерестно знать Ваше мнение о них.

[Дмитрий Ющенко]

Доброго времени суток.
Прочитал на просторах вся интернета о книге Роберта Дилтса "Изменение убеждений с помощью НЛП". Книгу нашел,но даже при внимательном чтении возникают трудности с пониманием информации и,соответственно с самой техникой.Существует ли более его "более упрощенная" в плане понимания,но не эффективности техника и стоит ли вообще уделять ей внимание?
По различным постам понял,что его техника позволяет избавиться от нежелательных ощущений в настоящем,путем исправления негативного опыта в прошлом.Что и является для меня целью.
Также имеются Бурхаев "Глубинный реимпринт" и Ковалев С.В "Изменение личной истории".Интерестно знать Ваше мнение о них.

Вы какую технику имеете ввиду? В книге Дилтс описывает рефрейминг и 14 фокусов языка. И то и другое применяется для смещения фокуса внимания на разные элементы структуры убеждения. Если спросите как-то подробнее, что Вам хотелось бы понять, то соответственно и ответ будет подробнее.

Техники "Реимпринтинга" и "Изменения личностной истории" предназначены для изменения последствий травмирующего опыта, при этом на уровне убеждений работает именно реимпринтинг. А Вы хотите по книжкам сделать себе эти техники?

[Preacher]

Название техники в книге не указано.Если описывать по деталям,то нужно следить за движениями глаз,и распределять звуковые и зрительные синтензии по разным сторонам и т.д.
Все хотел сделать по книгам,ибо в моем городе про практикующих НЛП мало что известно.

[Наталия Царева]

Название техники в книге не указано.Если описывать по деталям,то нужно следить за движениями глаз,и распределять звуковые и зрительные синтензии по разным сторонам и т.д.
Все хотел сделать по книгам,ибо в моем городе про практикующих НЛП мало что известно.

Техники, которые Вы описываете лучше бы делать с помощью оператора - кто же иначе будет следить за Вашими движениями глаз и вовремя выводить в диссоциированное (отстраненное, безэмоциональное) состояние, что особенно важно при работе с травмирующим опытом.

Если работать в формате "сам с собой", то здесь может пригодиться больше Новый код НЛП. Загляните к нашим коллегам на сайт Лаборатории Нового кода.

А еще припомнила, что на 4-м Фестивале НЛП в этом году мы попробовали трансы на линии времени Джона Маккани (Дания). Очень даже хороши для самостоятельной работы - включил запись и работаешь сам с собой. Синтез изменения личностной истории, реимпринтинга + транс с доступом к сущностным (гармоничным) состояниям и все это на линии времени. Подходит для работы с состояниями, имеющими корни в прошлом.

[Preacher]

Новый код НЛП нашел.
Что либо связанное с Дж.МакКани не нашлось)

[Татьяна Панова]

Новый код НЛП нашел.
Что либо связанное с Дж.МакКани не нашлось)

Он недавно выступал в России. В личном сообщении вам сброшена информация.

[Наталия Царева]

Новый код НЛП нашел.
Что либо связанное с Дж.МакКани не нашлось)

Что выбрали подходящего из Нового кода? Я с него начинала самостоятельное изучение НЛП.

[Preacher]

Честно говоря еще не смотрел содержание,но буду искать техники,связанные с исправлением нежелательных ощущений и эмоций.
Буду рад советам=)

Сообщение отредактировал Preacher: 07 Сентябрь 2011 - 17:45

[Наталия Пичкалова]

Я с него начинала самостоятельное изучение НЛП.

Вы НЛП изучали самостоятельно?

[Наталия Царева]

Вы НЛП изучали самостоятельно?

Первые пару месяцев с того момента, когда впервые услышала эту абривеатуру Изучала техники Нового кода по сайту Егора Булыгина, прыгала, глядя на алфавит, занималась определением своей миссии и т.п. развлечения в формате "сам с собой"
А потом пошла на свою первую ступень НЛП Практика...

[Наталия Пичкалова]

Первые пару месяцев с того момента, когда впервые услышала эту абривеатуру Изучала техники Нового кода по сайту Егора Булыгина, прыгала, глядя на алфавит, занималась определением своей миссии и т.п. развлечения в формате "сам с собой"
А потом пошла на свою первую ступень НЛП Практика

Понятно, то есть Егор стал для Вас проводником и первым учителем в мире НЛП. Хорошо, когда в жизни появляется такой человек, обязательно поинтересуюсь им в интернете.

[Наталия Царева]

Понятно, то есть Егор стал для Вас проводником и первым учителем в мире НЛП. Хорошо, когда в жизни появляется такой человек, обязательно поинтересуюсь им в интернете.

На самом деле первым таким знаковым человеком, встретившимся мне на пути, который и рассказал мне впервые об НЛП был наш сенсей Дмитрий Ющенко. С его слов я решила поинтересоваться в инете, что это такое. Потом сразу пошла на курс Практик, т.к. поняла, что долго самой с собой мне будет скучно развиваться
А Егор действительно авторитетный специалист в области Нового кода НЛП. Мы дружим с ним

[Preacher]

Дилтс был скачан с целью решения определенных эмоциональных проблем,самостоятельно с которыми,увы,оказалось затруднительно.Даже не смотря на помощь одного из НЛП мастеров,за что ему большое спасибо.Решил обратиться к остальным участникам форума.
Дело в том,что при общении с незнакомым человеком или вообще оказавшись в незнакомой компании,или на улице появляется чувство волнения.В голову начинают лезть мысли "Что сказать?Что подумают?Не глупо ли выгляжу со стороны?"Кроме того,иногда бывают мысли о том,что возможно могу произвести неправильное впечатление о себе.При этом внутренний диалог научился отключать,но результат остался прежним.
Что делать?Буду рад Вашим предложениям.

[Дмитрий Ющенко]

Дело в том,что при общении с незнакомым человеком или вообще оказавшись в незнакомой компании,или на улице появляется чувство волнения.В голову начинают лезть мысли "Что сказать?Что подумают?Не глупо ли выгляжу со стороны?"Кроме того,иногда бывают мысли о том,что возможно могу произвести неправильное впечатление о себе.При этом внутренний диалог научился отключать,но результат остался прежним.
Что делать?Буду рад Вашим предложениям.

Некоторые еще в глаза людям не могут смотреть. У нас пару лет назад был студент, который научился этому, только пройдя полностью курс "НЛП Практик". По профессии, кстати, преподаватель ВУЗа. Представляете, как лекции читал?

Тут полезно понять простую вещь. 90% наших ляпов существуют только у нас в голове. Остальные люди их просто не замечают, или считают естественным проявлением человеческого поведения. Каждый может сбиться с мысли, у каждого могут оказаться расстегнуты брюки, каждый может сделать что-то еще, что для него покажется ужасным. Но за все это не расстреливают. Более того, именно в таком поведении проявляется естественность и человечность поведения, вызывающая доверие. Сравните гладкое выступление по бумажке и отрывистое, иногда с паузами и заминками живое выступление. Какому доверяете больше? Думаю, что второму, потому что оно эксклюзивно и существует только здесь и сейчас.

Упражнение Вам. Специально допускайте различные "ляпы" при выступлении, общении. Не менее пяти "ляпов" в день. Тут еще один плюс есть. Если "ляпы" очень очевидны, сразу появляется множество новых друзей, желающих приободрить и успокоить

[Preacher]

Возможно я не так объяснилсяЛяпов при общении и поведении хватает в знакомом обществе(что,кстати,тоже не особо уместно).Дело в том,что когда нужно завести нужное знакомство или вообще при нахождении в новой компании чувствуется скованность,неуверенность,мысли в голове "что я тут делаю?с чего начать разговор?не выгляжу ли глупо?",и сказать особо нечего,не говоря уже о "ляпах"Таким образом жизнь проходит мимо.Возможно нужен какой-нибудь ресурс типа безопасности,уверенности.Кроме того,хотелось бы немного подкорректировать некоторые черты характера,если это возможно.

[Дмитрий Ющенко]

мысли в голове "что я тут делаю?с чего начать разговор?не выгляжу ли глупо?"

То есть эти мысли вызваны не страхом облажаться, а чем-то еще? Расскажите, интересно.

[Preacher]

Скорее всего со страхом быть непонятым\чем то обидеть собеседника своим высказыванием.В голове много лишнего мусора и мыслей,поэтому вместо того,чтобы быть разговорчивым и веселым,коим являюсь со знакомыми,у людей незнающих меня появляется образ замкнутого человека.
Всегда не мог понять как так люди,незнающие и увидевшие друг друга в первый раз,вдруг что то увидев,начинают это активно обсуждать.Оказываясь вместе с таким человеком обычно отвечаю односложно,типа "угу","не знаю" и т.д.
Хотелось бы научиться этому

[Дмитрий Ющенко]

Скорее всего со страхом быть непонятым\чем то обидеть собеседника своим высказыванием.В голове много лишнего мусора и мыслей,поэтому вместо того,чтобы быть разговорчивым и веселым,коим являюсь со знакомыми,у людей незнающих меня появляется образ замкнутого человека.
Всегда не мог понять как так люди,незнающие и увидевшие друг друга в первый раз,вдруг что то увидев,начинают это активно обсуждать.Оказываясь вместе с таким человеком обычно отвечаю односложно,типа "угу","не знаю" и т.д.
Хотелось бы научиться этому

Вы говорите о том же самом, только другими словами. Вы заранее приписываете другим людям негативную оценку вас самого, а потом с этим убеждением идете общаться. Что в этой ситуации можно сказать, кроме "угу"? Нечего.

1 шаг, осознайте, что ваша "непонятость" находится исключительно в вашей голове и нигде больше.
2 шаг, выбросьте этот мусор из головы в ближайшую урну.
3 шаг, осознанно почудите и получите от этого удовольствие. Упражнение см. выше.

Ну, или. Если в вашем городе есть метро, встаньте на переходе и читайте стихи 15 минут. Если будет страшно - наденьте на голову кастрюлю. Если метро нет, проделайте это в ближайшем парке.

И завязывайте уже рассуждать. Мыслевирусов у вас и так полная голова, и за свои длинные рассуждения вы прячете свое нежелание что-то делать. Переходите к реальным действиям.

И вот еще. Запишитесь в театральную студию.