Перейти к содержимому


Рейтинг Контента


#28053 Время, опыт и навыки

Написано Дмитрий Ющенко на 30 Ноябрь 2016 - 14:39

В играх такое легко заметить. В шахматах, например, можно встретить людей, сыгравших 4-5 тысяч партий, но играющие все еще так же, как человек, только начинающий постигать шахматные азы (т.е. это люди, имеющие рейтинг, как у новичка, хотя они давно не новички).

 

Так все же от цели зависит. Они для удовольствия могут играть. А кто-то ради титулов. А кто-то ради получения профессиональных навыков. Я вот в бассейн регулярно хожу с 1 курса МФТИ (мой первый ВУЗ), но, не поверишь, до сих пор даже не к.м.с. по плаванию. С другой стороны в консультировании я давно самый дорогой частный психолог в регионе. Хотя высшее образование по психологии второе, и в НЛП я пришел гораздо после того как стал плавать баттерфляем с разными целями.

.


  • 2


#27826 Как сделать верный выбор? Или новый вариант SCORE на линии времени

Написано Наталия Царева на 17 Апрель 2016 - 20:43

НА ПЕРЕПУТЬЕ – КАК СДЕЛАТЬ ВЕРНЫЙ ВЫБОР

 

Выборы – они сопровождают каждое наше решение, ежеминутно, каждый день: выбрать эту работу или другую, остаться на этой должности или пойти на повышение, выбор избранника, места отдыха, жительства. Конечно, мы не берем в расчет сейчас цели простого порядка типа «на какой фильм в кино пойти» или «какую блузку купить». Поговорим о значимых, ценностных выборах, иногда в корне меняющих направление нашей жизни. Как быть уверенным, что поступаешь правильно? Практика личная и многолетний опыт коучинга показывает, что есть способ оценить выбор. Вот эти простые и результативные шаги:

 

1.       ЛИНИЯ ВРЕМЕНИ. Нас пугает не сам выбор, а его последствия, поэтому самое важное – оценить их. А как их просчитаешь, когда ты здесь в настоящем, а они в будущем и иногда далеко в будущем? Тем не менее, оценить эффекты в будущем можно и даже обязательно! Для этого представляем свою линию времени (линию жизни) в виде направлений. Здесь рядом «настоящее»: смотрим прямо перед собой или прямо стоим на этой точке. Там впереди будущее и. интересно, в каком виде он предстанет перед вами: дорога, линия, тропинка, луч, млечный путь, что-то еще? Представьте, как может этот путь в будущее расположиться прямо на полу комнаты и вписаться в масштаб помещения. Где-то на этом направлении есть веха достижения желаемой цели.

 

2.       ВПЕРЕД В ЦЕЛЬ ИЛИ ПЛАН «А». Наша задача переместиться в эту точку – пошли ножками, встали в точку достижения цели. Вот этот счастливый момент! Ощутите себя, достигшим своей цели, реализовавшим свой выбор. Ключевое слово «ощутите», это означает, позвольте телу жить в этом моменте. Конечно, это чистой воды «глюк», воображение, тем не менее, спросите себя: «Как если бы я уже осуществил задуманное, что изменилось бы в моей жизни?» Проверяем два важных индикатора: мозг и тело. На уровне логики проверяем, насколько перемены в этой точке будущего нас устраивают, что изменилось в нашей жизни с осуществлением этого выбора. На уровне мудрости тела или соматического разума проверяем ощущения. Тело вам не соврет. Как себя чувствуете? Комфортно? Удовлетворены? Счастливы? Если эти два индикатора в порядке – цель ваша, идти к ней стоит! Не торопитесь с удовлетворением возвращаться в точку «настоящего» - пройдитесь дальше в будущее. Каковы отдаленные последствия достижения желаемого? Если удовлетворение и счастье сопровождает вас и в отдаленных эффектах, в этом настоящем, представлявшемся когда-то далеким будущим, то уже можно сделать вывод – выбор тогда в прошлом, которое когда-то было настоящим, вы сделали ВЕРНО!

 

3.       ЕСЛИ НЕ ТО. Если же ощущения в точке достижения цели не те, которые вы хотели, то быстро обратно в точку «настоящее». Дискомфорт «там» (в цели) означает чаще всего, что осуществление желаемого вряд ли даст вам позитивные эмоции. А ведь мы к этому стремимся. Это показатель, что нужно исследовать другой выбор, другую цель, другую ветку будущего. Ведь это вы сейчас это будущее формируете и вольны его выбирать сами. Задействуем альтернативный вариант – планы «В», «С» и так далее.

 

4.       ПЛАН «В», «С» И ТАК ДАЛЕЕ. Один выбор – это не выбор. Поэтому рекомендую исследовать еще минимум один вариант развития будущего. Например, сначала исследовали будущее, где вы перешли на новую работу, а теперь проложите еще одну линию времени в другое будущее, где вы остались на прежней. Шаги для исследования этого выбора те же, что и для плана «А». И снова внимательно исследуем два индикатора: мозг и тело (соматический разум). Возвращаемся снова в «настоящее». Можно путешествовать и в другие варианты будущего вроде плана «С» (например, создание своего бизнеса) и прочих. Чем больше будет выборов будущего, тем лучше.

 

5.       ПРОВЕРЯЕМ ВЫБОР. А теперь, сравнивая впечатления от пребывания в различных точках будущего, ответьте себе на вопрос: «Где мое желаемое состояние в будущем? Реализация какого плана «А», «Б» или может «С» сделает меня счастливым? Чего я сейчас хочу больше всего в своей жизни?» Могут прийти мысли-убийцы целей вроде «Я этого хочу, НО….не могу/не должен/ не возможно/ не реально/не достоин». Это начинает говорить ограничивающее убеждение, блок, боль. Этот внутренний голос называют по-разному, но решение одно – нейтрализуйте эту мысль-убийцу (см. статью о работе с негативными мыслями). Это поможет вам сделать истинный выбор, который сделает вас счастливым.

 

6.       ТЕПЕРЬ СМЕЛО ИДИТЕ ВПЕРЕД! Решение принято.


  • 2


#27811 5 отличных способов нематериальной мотивации

Написано Дмитрий Ющенко на 27 Март 2016 - 17:58

  В условиях финансовой нестабильности и неясных перспектив на будущее особое значение приобретает нематериальная мотивация сотрудников. Если Вы хотите, чтобы Ваши продавцы не переметнулись к конкурентам, в тот момент, когда Ваша компания станет переживать тяжелые времена, внедрите некоторые простые способы нематериальной мотивации прямо сейчас.

1. Мотивирующие планерки

Планерка может быть не только инструментом контроля за работой менеджеров по продажам. С помощью обмена новостями, техник вовлечения и повышения командного духа, публичного признания заслуг отличившихся сотрудников, поздравлений с юбилеями и памятными датами работы в компании Вы можете сделать планерки отличным инструментом мотивации.

2. Обучение

Хорошим специалистам обычно нравится учиться. Поэтому, используя возможность обучения на курсах, прохождения стажировок, поездок на семинары, выставки и конференции Вы убиваете одним выстрелом двух зайцев:

  • Ваш сотрудник повышает свою квалификацию и профессиональные навыки, чтобы зарабатывать для Вас больше денег,
  • его лояльность Вашей компании возрастает.

3. Право голоса

Сотрудникам нравится не чувствовать себя винтиком корпоративной машиной, а ощущать, что к их мнению прислушиваются. Дайте им такую возможность, тем более, что это не будет стоить Вам ни копейки. Пусть сотрудники сами выбирают, где провести корпоратив, каким образом получить материальное поощрение (оплата проезда или мобильной связи), какого цвета заказать жалюзи в комнату переговоров.

4. Обратная связь

Дайте Вашим сотрудникам возможность высказаться. Используйте разные формы обратной связи: корпоративный почтовый ящик, доску объявлений, на которую может наклеить стикер любой желающий, расширенные планерки.

С одной стороны, сотрудники выпустят пар, выразив свое недовольство существующим положение вещей (например тем, что зарплата давно не индексировалась, а план продаж постоянно растет). С другой стороны, они могут предложить что-то полезное. Кстати, особо полезные и потенциально прибыльные предложения можно отмечать специальной премией (или символическим подарком).

5. Соревнования

Международная и отечественная практика не раз доказала, что обращение к духу конкуренции, особенно в среде менеджеров по продажам, — отличный стимулятор. Борьба за звание лучшего продавца месяца разворачивается нешуточная, даже самые ленивые продавцы, увлеченные общим энтузиазмом, начинают выкладываться.

А если разбить Ваших продавцов на две команды, и устроить соревнование между ними, то можно ожидать резкого всплеска продаж.


  • 2


#27511 Долгий сон и мотивация

Написано Дмитрий Ющенко на 03 Ноябрь 2015 - 11:26

Феномен Сознательного Оптимизма.


  • 2


#27423 Тренинг «Боевая Харизма»

Написано Дмитрий Ющенко на 06 Октябрь 2015 - 07:25

Тренинг «Боевая Харизма»

 

·       Методы специальной коммуникации с аудиторией

·       Искусство конгруэнтной неконгруэнтности

·        Шизофрено-подобные и невротические состояния. Вызов и закрепление у "клиента".

·        Выявление точек уязвимости. Разрушение представления человека о себе ("Я концепции").

·       Встраивание нужных вам эмоций аудитории

·        Боевая вербальная эквилибристика. Искусство провокативной импровизации

·       Юмор в защите и нападении

·       Определение предрасположенности человека к стереотипам поведения, эмоциям и состояниям

·       Воздействие на человека с учетом его предрасположенностей

·       Фиксация людей на целях, создание зависимостей.

·       Разрушение целей, вывод психики в зону нестабильности

·       Техники «Хорошо разрушенного результата» и «Хорошо зафиксированного клиента»

·       Разрушение значимых критериев (любви, дружбы, преданности)

·       Введение в состояние выученной беспомощности

·       Приемы эмоционального давления в переговорах

·       «Скелеты в шкафу» - выявление и использование.

·       Вербовка.

·       Гипнотические приемы в публичных выступлениях

·       Юмор, сарказм и провокации в защите и нападении

·       Универсальная модель ответов на «каверзные» вопросы, которой пользуются все известные политики

 

В результате прохождения данного тренинга

 

·       Выработаете индивидуальный стиль боевой коммуникации

·       Ваша психика станет неуязвимой для внешнего воздействия

·       Научитесь выявлять предрасположенности людей к различным состояниям

·       Получите методы гарантированного точечного воздействия на психику

·       Усилите личную харизму и сможете раскрыть в себе талант импровизатора 

·       Научитесь использовать юмор в защите и нападении

·       Вы получите доступ к волшебству незаметного воздействия на сознание аудитории

·       Научитесь искусству прицельных мотивирующих выступлений

·       Сможете легко отвечать на любые неожиданные вопросы

 

Тренеры курса оставляют за собой право изменять программу курса и распределять метериал между модулями на свое усмотрение

 

Количество модулей в серии определяется способностью участников осваивать материал, а так же появлением новых идей у авторов


  • 2


#27392 Долгий сон и мотивация

Написано Дмитрий Ющенко на 02 Октябрь 2015 - 11:59

А чаще за мотивацию, которую устраивает им тренер 

 

 

 

Какая, блин, мотивация, если ничего не делают?

 

Давай я приду и им вставлю один большой пистон на всю группу.


  • 2


#23901 парадокс в позитиве

Написано Дмитрий Ющенко на 15 Январь 2012 - 20:25

превосходное настроение принимаюст как что то не нормальное и не адекватное?
что с этим делать? и как быть?


Не переигрывать, а испытывать настроение реально.
  • 2


#23899 парадокс в позитиве

Написано Дмитрий Ющенко на 15 Январь 2012 - 15:12

не понимаю как это применить


Что конкретно ты не понимаешь? Не знаешь, что такое конгруэнтность?
  • 2


#23896 парадокс в позитиве

Написано Дмитрий Ющенко на 15 Январь 2012 - 09:14

В русском менталитете, конечно, существует комплексный эквивалент серьезный = печальный. Но в знакомстве с девушками нужно просто быть конгруэнтным. Женщины очень чувствительны к этому.
  • 2


#28221 Отношения с женой.

Написано Евгений 33 на 21 Март 2019 - 19:59

Евгений, я уж с вами напрямую. Давайте разберем ваш ответ с точки зрение нейролингвистики.

 

У меня к ней все еще сохранились теплые чувства, мы многое прошли за эти годы вместе.

Меня все еще радуют воспоминания и эмоции, что мы дарили друг другу.

 

 

Ответ дан в прошедшем времени.

Использована речевая пресуппозиция "все еще" (т.е. "пока еще")

 

Уверен что вы понимаете, какой смысл несут эти особенности высказывания.

 

Сынок  совместный очень любим мной и мне сложно быть без него рядом.

 

 

Это рационализация, причем очень популярная. Нет смысла пояснять, что для ребенка психологически здоровее: жить внутри подобных отношений родителей и впитывать их, или встречаться с папой в спокойном режиме, пусть даже по графику. Здесь нет никакого указания на расставание, это пояснение того что фраза "без меня" не вполне соответствует возможному развитию событий. Но дети это тема отдельного разговора.

 

Сейчас я уточню по вашему ответу. 

 

1. Правильно ли я понимаю, что вас связывают воспоминания о прежних отношениях?

2. Чем для вас являются отношения с этой женщиной в том виде, в каком они существуют в реальности сейчас?

1. Не только воспоминания, так же наши планы на будущее.

2.Эмоционально  тяжелым, сложно быть счастливым в таких условиях. 

Насколько возможно  изменить отношения, и вернуть все в положительное русло? 


  • 1


#27951 Я концепция

Написано Дмитрий Ющенко на 29 Август 2016 - 12:22

"Я концепцию" в НЛП внес и разрабатывал Стив Андреас. Работа с Я концепцией активно используется в НЛП для выравнивания самооценки клиента и формирования его личностного своеобразия. Но это не одно и то же, скорее это инструмент. В "Боевом НЛП" очень распространены техники работы с ЯК, поскольку это очень чувствительная точка.

 

Размышления о ЯК от автора подхода, Стива Андреаса

Наши Я-Концепции есть убеждения или обобщения о нас самих. Каждое обобщение есть наложение наших ментальных ограничений на бесконечно сложный и изменяющийся мир. Полезность обобщений заключается в том факте, что она может быть приложена к широкому спектру разных ситуаций. Опасность же обобщений в том, что мы совершаем их, отбрасывая детали и игнорируя различия. Как однажды сказал Альдус Хаксли, «Концепция подобна воронке. Если вы пропустите слона через воронку, то на ее выходе он не будет выглядеть слоном». Более того, из заданного набора опытов мы можем создать бесконечное число разных обобщений, выбирая разные наборы данных и игнорируя остальные. Мы бы совершенно потерялись без обобщений. Однако мы можем потеряться и внутри них.

Опыт (события, как они восприняты) + отбор + соединение = Я-Концепция
Я-Концепция (обобщение) + оценка (+ /-) = Самооценка

Я-Концепция - этообобщение нашего опыта, которая дает вам знание того, кто вы есть ( или более точно, как вы о себе думаете), созданная из множества разных качеств.
Самооценка основывается на вашей оценке (+/-) вашей Я-концепции на соответствие вашим ценностям. Если вам нравится содержание вашей Я-концепции, то у вас «высокая» самооценка, если оно вам не нравится, то ваша самооценка низкая. (Самооценка находится на более высоком логическом уровне, чем Я-Концепция, поскольку это обобщение в отношении обобщения).

Сила Я-Концепции

Изменение Я-концепции действует весьма мощно в отношении изменения откликов клиента и его поведения, поскольку Я-Концепция это:
Одно из многих возможных обобщений, основанное на отборе ряда опытов (из всех опытов, которые мы имели) и соединении их. Относительно большое обобщение в смысле масштаба или степени,
Иногда она проходит через время и через контексты (как ваше имя), так что изменение ее приводит к широкому обобщению во времени и пространстве,

Это процесс, описывающий себя, и поэтому ссылается на себя и самовоспроизводится. Это пример «опережающей» производящей системы, которая производит сама себя.
Обобщения, которые мы делаем в отношении себя, есть мощные и полезные проводники к нашему поведению. То, как именно мы делаем эти обобщения в нашем внутреннем опыте, определяет степень их полезности.

Критерии

Начиная моделировать Я-концепцию, я сделал список критериев для полезной Я-концепции.

a. жизнерадостная, прочная и долговременная (есть, когда я в ней сильно нуждаюсь)
b. Точная (хороший предсказатель вашей позиции и поведения как для вас, так и окружающих)
c. Само-корректирующаяся и отзывающаяся на обратную связь
d. Имеет свойство Бессознательной компетенции (как на пике проявления)
e. Соединяющая с другими, а не разделяющая
f. Свободная от самолюбования, высокомерия и других знаков эгоизма.

Стив Андреас

 


  • 1


#27809 Упражнение для восстановления баланса полушарий

Написано Дмитрий Ющенко на 27 Март 2016 - 16:24

Техника НЛП: Упражнение для восстановления баланса полушарий

Сесть в наиболее удобную позу, тело должно быть полностью расслаблено. Рекомендуется, чтобы позвоночник и затылок были на одной линии, руки свободно лежат на коленях. Отключиться от посторонних мыслей, сделать голову «пустой», для этого желательно использовать методику «Внутренне безмолвие».

Закрыть глаза. Ощутить центр внимания чуть выше переносицы, в область межбровья. Затем перевести центр внимания в затылок. Постараться ощутить, «увидеть» внутренним взором оба полушария. Менее активное полушарие будет ощущаться, и представляться как более тяжелое, темное, мутное, меньшего размера. Более активное, наоборот, — яркое, светлое, легкое.

Мысленно представить, как в затылок снизу из Земли по позвоночнику поднимается голубовато — золотистый поток и собирается в легкий светящийся шарик.
Направить поток из этого шарика в менее активное полушария, мысленно представляя себе как оно сравнивается с более активным, становится светлее, легче. Как только ощущение и восприятие обоих полушарий станут одинаковыми, постарайтесь запомнить свое состояние в этот момент. В дальнейшем вам достаточно будет восстановить в памяти эти ощущения, чтобы привести полушария в состояние баланса.

Для выхода из упражнения переместить центр внимания в область межбровья. Сделать глубокий вдох, не несколько секунд задержать дыхание и медленно плавно выдохнуть. Открыть глаза

 


  • 1


#27723 Девушка дискрет сдает на права. Забавное видео.

Написано Дмитрий Ющенко на 19 Февраль 2016 - 12:20


  • 1


#27672 Долгий сон и мотивация

Написано Roman на 21 Январь 2016 - 12:24

В этот же день в который вы написали это сообщение, я общался с одним парнем и он рассказывал как они ныряли в прорубь. Он искренне улыбался и глаза его улыбались тоже. Я смотрел не него и хотел отреагировать так же улыбкой, но у меня получился оскал))))) и он походу это заметил. Я в течении дня немного подумывал как бы так смоделировать лёгкую искреннюю улыбку, что бы и блеск в глазах появился. И тут вы пишете "только улыбайся естественно" Мистика какая-то))))
Вы незнание как можно научится что бы глаза блестели. Ведь как говорят глаза зеркало души и они передают искрение эмоции. Тоесть получается нужно вызвать в себе соответствующею эмоцию?
  • 1


#27598 Помогите развеять заблуждение

Написано Алексей Б на 29 Декабрь 2015 - 01:08

Спасибо. И все таки тут перечитал книжку и появилась мысль, что темп - это скорее следствие, которое вызывает эмоция. Эмоция сама не обладает темпом, но вызывает темп, который выражается в:

-скорости мышления (испытывая радость думается быстро, приходят разные идеи; печаль - скорость мышления медленная, зависание на какой-то одной идее), -соматические темпы (частота пульса, биение сердца),

-скорость движений, их монотонность разнообразность,

-то же самое с речью.

 

Чтобы управлять эмоциями с помощью темпа нужно менять динамику поведения, особенности речи.

Вспомнил, что как-то выпил лекарство побочным эффектом которого была тахикардия и как следствие возникла эмоция тревоги  :)


  • 1


#27533 Долгий сон и мотивация

Написано Bohes на 09 Ноябрь 2015 - 04:03

Начинаю это понимать не только на сознательном уровне...


  • 1


#27403 Долгий сон и мотивация

Написано Bohes на 03 Октябрь 2015 - 00:50

 

Вот мне и сложно перейти непосредственно к действиям, т.к. я на 100% не готов к ним.

 

 

Вот и остается спать и не дергаться.

 

Почему же?

Выполнять однообразные действия порой легко, просто и комфортно, но с  некоторого момента они надоедают. И без изменений не обойтись

Можно найти другую стратегическую цель, или все же попробовать знакомства на практике, может и повезет. 


  • 1


#27240 Чтение вслух

Написано Дмитрий Ющенко на 06 Апрель 2015 - 11:32

Затем попадается какое нибудь слово, которое я принимаю за другое, я произношу его, потом вижу, что произнес не то слово, порой хочется произнести слово правильно, поэтому прочитываю его еще раз.

 

 

1. Оговорки обычное дело для любого человека.

2. Кроме тебя 95% того, что ты считаешь оговоркой никто не замечает.

3. Фокус внимания переводи с заминки вперед на новое слово.

4. Не исправляйся, читай как есть.

5. Если сильно хочется поправиться, делай это уверенно, быстро, артистично. Обыгрывай: "на самом деле, конечно", "это вам послышалось, на самом деле я сказал", "или так"

6. Эмоция. Очень часто при "сбивке" чтец демонстрирует эмоцию смущения или испуга. Привыкай радоваться, показывать что это прикольно, не имеет значения, естественно (и т.д. на выбор)

7. Тренировка. Как можно больше выступай публично.


  • 1


#27115 Отношения

Написано Дмитрий Ющенко на 25 Октябрь 2014 - 22:01

Но самое главное все же достигнуто, это опыт. И ОС, конечно же. В следующих отношениях я это учту.

 

 

Грамотно


  • 1


#23906 "НЛП Практик 2012", тренер Дмитрий Ющенко. Вопросы, обсуждения.

Написано Дмитрий Ющенко на 16 Январь 2012 - 01:54

"НЛП Практик 2012", тренер Дмитрий Ющенко. Вопросы, обсуждения.
  • 1