Здравствуйте ув,тренеры!
Взможно написала не в том разделе....я новичок.
Я оказалась в непростой для себя ситуации, когда партнер прекратил отношения(звонки, встречи,)без всяких обьяснений
Я понимаю что и сама должна их завершить, так как нахожусь в состоянии постоянного дискомфорта,срываюсь на родных и близких и практически ничем не хочу заниматься.
Случайно я посмотрелапередачу где говорили о деструктивных отношениях и зависимости от них,было сказано что есть техники реально помогающие в этих ситуациях.
Я живу в маленьком городке на Украине у наснет нпл тренеров.
Может можно самой это сделать? Очень хочу снова жить а не существовать.