Весенняя сессия первого в России Сертификационного курса Генеративного коучинга началась сегодня мокрым снегом в Питере. Утром и днем было стойкое впечатление, что мы снова вернулись в ноябрь 2016, когда курс только стартовал.
И у меня было стойкое ощущение, что я возвращаюсь домой, в свою команду, в свое поле, снова увижу и обниму всех, с кем общалась в основном по скайпу эти пять месяцев. И хотя мой дом и мой центр всегда со мной он и в этом поле тоже.
Стартует эту сертификационную сессию Ева Випрехт, мастер генеративного подхода и семейной терапии Вирждинии Сатир.
До приезда 25-го Роберта Дилтса Ева ведет нас. И сегодня Ева показала мне лично пример прекрасной работы с фильтрами нашего восприятия. По ее ощущениям видно, что вести курс после Стивена и Роберта на этой сцене - это не просто) Я по себе очень хорошо знаю, что когда выходишь после гуру, а до этого ты играл какую-то определенную роль, например, со-тренера в отдельных темах, то это для меня всегда CRASH.
После перерыва Ева начала речь словами "Некоторые меня спросили, а когда будем танцевать? Мы принесли спортивную форму. Ева же - это только про танцы". И это о том, что Ева называет "поместить человека в коробочку". И мы ждем, что другой будет соответствовать той "коробочке", в которую мы его поместили. Наш мозг не может не категоризировать реальность. Каждый раз мы берем человека и помещаем в какую-то "коробочку" (этот умный, этот странный, этот приятный, это манипулятор, это пенсионер, это тренер...) и потом воспринимаем его только так. Как бы хотелось все время помнить о том, что все мы гораздо, гораздо, гораздо больше, чем любые "коробочки". Генеративный подход об этом.
Это о и наших фильтрах. И как бы мы не старались, мы не можем избавиться от них совсем, но мы можем сделать их мягче. Так сказала Ева. Спасибо ей за мудрость и мастерство!!!
А еще меня затронули мантры, которые Ева подарила нам, чтобы продемонстрировать, как избежать крайностей в соединении с другим человеком:
* "Я - это не ты"
* "Я в чем-то похож на тебя"
* "Я не могу быть ничем кроем того, что увидел в тебе. Я ничто кроме тебя"
* "Я - это ты"
и вместе с тем "Я - это не ты"
У нас бывает две крайности, как Ева весело показывала с Дмитрием на сцене )) мы либо прилипаем к другому (Я так тебя люблю!!! Я сливаюсь с тобой. Теряю себя. Растворяюсь в тебе) или я диссоциирован от тебя, я на расстоянии (Я рад за тебя. У тебя все хорошо. У меня все хорошо. Так меня устраивает).
Эти мантры про то. что может быть и то и другое одновременно. Как быть в себе и быть с другим в связи.
Еще было три чудных практики от Евы, но об этом позже. Завтра еще один волшебный день с Евой и начинаем его с групповых встреч в 9:15. Настраиваемся на сертификацию!)))
Команда групповых лидеров пополнилась новыми мастерами генеративных изменений. И я очень рада, что Сергей Капица из нашей славной 4-ой группы сертификационной группы коучей стал новым групповым лидером!)